Langsung ke konten utama

Manfaat susu untuk tubuh

Dalam susu formula terdapat kandungan nutrisi yang dipercaya mampu meningkatkan kecerdasan dan kesehatan anak. Kandungan protein didalam susu terbagi dua, yaitu whey dan kasein. Whey bermanfaat menstimulasi asam lemak bebas yang tidak menyebapkan kegemukan. Sedangkan kasein adalah sumber asam amino yang berguna menstimulasi pembentukan energi, pengatur pertumbuhan, pertahanan tubuh terhadap bakteri dan virus serta mencegah hipertensi. Asupan protein juga bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Kandungan lemak dalam susu berperan mencegah penyakit. Lemak susu mengandung beberapa fraksi seperti fosfolipit dan fosfotidil kolin yang bermanfaat dalam meningkatkan memori dan membantu pertumbuhan otak. Selain itu susu juga mengandung laktosa yang berperan dalam penyerapan kalsium didalam tubuh. Asupan kalsium ini sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
Singkat kata, susu tidak hanya membuat sehat tapi juga kuat dan tidak mudah terserang penyakit. Itulah mengapa mengomsumsi susu menjadi penting untuk semua usia.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Spot Selfie terbaru RP-BK Rumah Pohon Bukit Keputusan

Spot selfie yang menjadi primadona saat sekarang adalah Rumah Pohon, tak ayal pemerintah daerah berlomba untuk memamerkan keindahan alam di daerahnya, seperti Rumah Pohon Bukit Keputusan (RP-BK)baru mulai dikenal sebagai salah satu tempat wisata di Tanah Datar Sumatera Barat yang layak dikunjungi. Berlokasi di Di Tabek Patah, sekitar 10 KM dari Kota Batu Sangkar atau lebih kurang 30 KM dari kota Payakumbuh. RP-BK ini menawarkan suasana hijau pegunungan, dilengkapi dengan berbagai fasilitas penunjang wisata. Rumah pohon ini sangat cocok untuk keluarga yang ingin berpiknik atau hanya berselfie ria di hijaunya pepohonan yang asri. Cukup dengan membayar tiket masuk seharga 5,000 Rupiah, anda sudah dapat menikmati rindangnya pepohonan dan indahnya pemandangan alam. Sebagai pendatang baru di dunia kepariwisataan, fasilitas yang dimiliki oleh Rumah pohon bukit keputusan sudah sangat mumpuni seperti tempat parkir, mushola, toilet, kawasan bermain, lokasi kemah. Akses menuju RP-BK tida...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Berinternet dengan cabe rawit

Tidak dipungkiri lagi pada zaman sekarang semua orang menggunakan international network atau yang disingkat dengan internet. Kebutuhan akan internet untuk menunjang aktivitas ataupun kerja sehari hari. Sehingga kita mesti menyiapakan budget khusus akan hal ini sesuai kebutuhan penggunaan anda.Berapa besar nominal budget yang anda alokasikan untuk keperluan membeli paket data internet tiap bulannya? Mungkin, rata-rata mengeluarkan biaya Rp50-200 ribu (data dan pulsa) per bulannya untuk pembelian paket data internet. 200ribu akan terasa berat jika anda hanya mendapatkan uang perbulan 1 juta hingga 2 juta sebulan mengingat kebutuhan pokok yang harus diutamakan. Artikel ini akan memberikan solusi bagaimana berinternet tampa menggunakan uang gaji untuk membeli packet data. Kata sahabat buat usaha sampingan, yups.. benar sekali, tapi perlu modal besar.. OMG. Modal besar bukan solusi, banyak usaha sampingan yang tidak memerlukan modal besar, usaha sampingan modal kecil yang selalu diminati ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya